Em hemî li ser bandorek wek hestnîsan nas dikin. Hin jî hewce dikin ku ev teknîkî bi xwe re fêr bibin. Ji ber ku demeke berbiçav, hestnosis yek ji awayên bandor ên ku bandora mirovî û bêdengî bandor dike bandor hatiye dîtin. Niha ev ji bo armancên derman û tedawîparêz têne bikaranîn, da ku ji bertekên xirab, rîsk, tirs, kulp û phobiyas biparêzin. Pir caran, dîktatorên tecrûbeyên teknîkên hovnosoyê ji bo armancên sûc û ji bo diravkirina karanînê bikar tînin.
Heke rêbazên hestnîs hene hene, lê ew hemû bi gelemperî gelemperî hene. Ez tenê dixwazim hestnosis hîn bikim, ez hewce mecbûr bikim ku kesek bala xwe bikim, da ku fikrên min bisekin û bertekim. Divê hestnotîst ê bikaribe ku xwe xwe kontrol bikin, bi xwe re di karûbarên wî de ewleh bikin. Ev serweriya bingehîn ya hestnotîst e.
Wekî din, bi serkeftî bi kesek hestnotkirin, ew e ku du du sê awayan bisekin û berdewamên we baştir bikin. Heke hûn li kêfxweşiya ku derê û hîngê hîn bibin, hingê em ê bi gelek awayên ku pir caran di karanîna karanîna karanîna we de bi kêfxweş bibin. Em ê ji we re dibêjin ka çawa fêrbûna hestnîsê ye. Û hûn dikarin serbixwînin ka ka ew dibe ku li ser malê hestnîsê fêr bibe ka dibe.
Ji bo ku bizanin ka çawa hestiyariya xwe bi xwe re fêr bibe, hûn hewce ne ku rêbazên bingehîn ên ku kesek bi dewleta hîpnotîk ve bistînin. Ji ber vê yekê, du awayan bifikirin ka çawa li ser xaniyê hestnîsê hîn bibin.
Ya yekemîn
Kesek di pêşiya we ya we de dişewitîne. Çavên te ji rûyê interlocutor li ser bin. Bi yek alî, destê navdarê li pulse levelê bigirin, li ser milê kesê hestnotkirî li destê xwe bigirin. Mirov divê çavên we bibînin. Hêdî bi bêdengî xweş bikin, ew ji bo bîhnfirehiya xwe bikin, û pira pişka wî ji bo 5 deqe zelal eşkere bibînin. Piştre gotinê: "Hûn hêşin, hûn dixwazin xewê bikin. Li dijî daxwaza te nebe. Zû zû hûn di xewê de bibin. Xewnê te dê kêrhatî û kurt be. Dema ku hûn rabû, hûn ê di bedenê hêz û hêzê de hest dikin. "
Piştî ku hûn gotina gotinê, destên xwe bigirin kesê din, li dora wî bigerin û paşde bistînin. Ji bo çavên xwe bigirin bipirsin. Bi destê eyelîdên hestnotîzekirin ji hêla jêrîn ve veşêre. Dema ku 5 deqîqan berbiçav, çend caran dibêjin: "Hûn şiyar dibin!" Ev riya hêsan e ku hestyariya zûtirîn fêr bibe.
Riya duyem
Ev rêgez e ku hestnîsyona fêrbûna tiştek piçûkek piçûk. Ew dikare germek piçûk an an mirror. Pêdivî ye ku berî çavên hûrnotîkirî li hemberê pira pişkê ve bête kirin. Mirovek bixweberê xwe bi çavê xwe bi yek xeletî kêm dike û hingê di dewleta hovnotîk de derxist. Ev rêbazek baş e ku meriv çawa hestyariya yekem hîn bibin. Bande bandor ji hêla atmosferê ve xurt dike: muzîka nexşik, şewqek hûrkirî, cîhê hêsantir a interlocutor.
Dema ku rûniştina hestnîsyonê pêk bînin, bîr bînin ku hemû pevçûnan bi baldarî û nîvê werin gotin, bêyî guhertina tone. Di pêvajoya perwerdeyê de tête pêşniyar kirin ku ji bo tûzeya dengê xwe û nêzîkî nêrekî kar bikin. Fêr bibin ku çavên çavdêriya interlocutor, bi ewlehî û bê bêbawer binêrin. Ji ber vê bandorê bandora hestnotîk ê pir bandor be. Di dawiya rûniştinê de ji bîr nekin ku kesek ji vê dewletê re rast bike. Pêdivî ye ku ji bo peyva bi awayekî erênî ya erênî ve tête peyda kirin û rûniştinê bi kincên kulîlan bi dawî bikin.
Niha hûn dizanin ew çiqas hêsantir e ku li ser xaniyê hestnîsê hîn bibin. Ev rêbazên hêsantir, pêşniyar û pêşniyarên wê ji bo ku di civîna hestnîsyonê de pêk bikin û armanca xwe bigirin.