Pêvajoya kubûna giraniya wextê carinan di şerê deverek rast e, di ku pir caran pir zêde giran dike. Lê stêr nade! Di kolektîfên me yên 13 kesayetiyan de, ku li ser bûkên kevirên kilogrûm nefret dikin.
Stêrên ji kolektîfên me re heroes rast e, ji ber her du kesan bi deh hezaran kilogram winda bûne!
Jessica Simpson
Jessica Simpson herdem herdukêşker bû, lê ji dayika du du zarokên din re dayik bûye, bi nişkê ve ji alîyê 30 kîlometre ve hat. Di yekemîn de, stranbêjê xemgîniyê bû, lê paşê wê fistik kir û têkoşîna xemgîniya bi giraniya giran ket. Hêzên wê di heftê 4 caran de û xwarinên taybetî yên Weight Watchers li ser simulators perwerde kirin. Di nav şeş mehên de, hebûn tune ku kîlogramên nefret. Mixabin, wêneyên paşîn ên stêr dibêjin, ew xuya dibe, ew dîsa dest pê kir ku xwarinê.
Christina Aguilera
Piştî ku bi mêrê xwe re di mêrê 2010 de beşdarî, Christina Aguilera gelek xeter bû. Pêwîstiya wê, wê hewl da ku xwarina xwarinê û nerazîbûna xwe bixweberî xwe ji 30 kîlometrên xwe veguhestin. Bi kêfxweşî, di vê demê de stranbêjê Metta Ratler bi evîna xwe ya nû re hevdîtin. Ji bo wî, stêrk biryar da ku hevrêziya berê berê veguhestin. Ji bo tevahiya salê ew şîrîn û alkolê kir û xwe ji fêk, sebên, xerîb û xwarinê mizgeftê kêm kir. Di encamê de, encama nîv salek, Christina ji 37 kîlometre derxistin!
Kelly Osborne
Tolstushka-serhildana ji rastiya "Osoborn Family" bi xera kirina giraniya tevahiya cîhanê şaş kir: Di dema wextê de, keçê 23 kîlometre xist. Kelly û fikirên wê difikirin ku winda bûna lezgîn bû sedema encama xwarinê û perwerdeya pirzimanî bû, lê paşê ew eşkere bû ku sedemên kelek Kelly-ê hîpertyroidîzmê bû-nexweşiyek tîrîdê germî bû. Di Adara 2016an de, keçikê got ku ew ê derman nakin, ditirsin ku pîlanên ji hêla hyperthyroidîzmê dikare vegera pîvanên din.
Polina Gagarina
Polina Gagarina qet carî ne, lê ducanî bû, ji 30 kîlometrên din veşartî. Dema ku digel zarokek pêşî yê pêşî, stranbêj bi herdem bi birçîbûnê bêdeng bû, ew jî ji kûç û kexan xewn.
"Ez ê di sibehê de sê saet dikim, ezmûnim here û nîvê naveroka wê hilweşînim. Ewrûpa du plates ji spaghetti-carbonara xwarin û di heman demê de "
Piştî zewacê, stranbêjê xwe zelal kir û di xwarinê hişk de rûnişt. Ew tenê firotan, mîkteşandî û sebên stewkirî xwar. Ji bilî vê yekê, Polîna Dibistana Hunerê Artêşa Hunerê ya Moskowê ya ku li wê derê dixebitin xebitîn dest pê kir. Dancing, fencing, tevgera tevgera niştecîh - hemî vê yekê di çarçoveya xwarinê de ji bo vê yekê rast da ku ji bo nîv sal salî Pauline nêzîkî 40 kîlometre dorpêç kir, bi qasî 47 salî bû.
Jennifer Hudson
Dema ku Jennifer Hudson stêr bû, ew berê xweşik bûye. Gelek giraniya wî ji zilamên dravên dikişin sekinandin, lê belê, ducaniyê, stêr biryara biryara giran winda kir. Pêwîstiya kurê xwe dayîn dayîn, lîstikvanê xwarinê xwe vegerand, şewitandin, basketbol û boxing. Ji ber vê yekê, stêr ji 40 kîlometre derxistin. Niha ew dibêjin ku ew ji vê encamê hêja li ser Oscar jî bêtir serbest.
Britney Spears
Di jiyanê de Britney bû demek, ku ew dixwaze ji bîr bikişîne: wê paşê ew tedawî bûye, ji bo kirina xwe kir û ji hêja zêde zêde bû. Bi kêfxweşî, stêr vekişîn kir ku, û tiştek yekem wê biryar da ku paş veguhestin. Di xwarinê de xwarinê kêm-karbohydrate, perwerdehiya werziş û dancing piştgirî da stêr bi giraniya xwe winda kir û 20 kîlometre winda bike.
Anfisa Chekhova
Pêşniyarê TV-ê di nav 3-sê mehan de 15 kîlometr winda dike û di nav 3 mehan de hejmarek xweşbikin. Anfisa bi veşartina veguhestina giraniya xwe veşartir dike: ev hemî dersên yoga û herweha xwarinê bi rêkûpêk in. Stêrk, masî, seaf û vexwaran dixwe, lê xwar û hestî red kir.
Nastya Kamensky
Nastya Kamensky ev e ku ew her dem bi tevahî tijî bû. Ji giraniya xwe winda kir, ew li ser dersên giran rûniştin, piştî ku ew xemgîn bû, û tevahiya giran zû zû zû vegeriyan. Di sala 2014'an de, ji ber ku wextê rêwîtiya tundûtûjî û neheqiyê ya xwarinê û xwarinên rastîn ên dîtina, Nastya gelek giran bû ku hestiyên ducaniya wê hene. Ev şaşê zorê ji keçan re zehmet kir ku hejmareke xwe bi xwe bistînin. Wê ji hêla raman û xwarinê ve bi ramanên xwe veguhestin dest bi dest pê kir.
"Ger mirovekî gelekî dixwe û tiştek nikare xwarin, paşê wî pirsgirêkên psîkolojîk hene. Ew xuya dike ku li dorpêçek xeletê xwe ji fatê ve ava bike ku ew nikare wî nekin ... Gava ku giraniya min qewimî û ne-stellar gihîşt, min dest pê kir ku rewşa min a psîkolojîk ... "
Herweha, Nastya dest bi xebitînek bi lezgîn re dest pê kir, ku ew ji berî nefret kir û xwarinê normalî. Wekî encamek, şeş mehan ji stranbêjê birêve kir ku bi 3 sîreyan bi giran winda dike.
John Hill
Di demê dawî de, lîstikvan John Hill, stêrkên "Avêtin ji Vegas" û "Wolf ji Wall Street, bi şehrezên xweş şehrefxweş bû. Çalakvanê 33-salî bi nefret re pûç e! Di wêneyên dawîn de li ser netê têne nivîsandin, ew dikare dît ku Yûhenna, ji zilamekî germê ve, mirovê ku bi qeşika paqijî paqij bûye zilam bû. Li gorî ramanan, wî bi karibe 50 kîlometre winda kir. Sedem ji bo windabûna giran a ku ji bo tendurustiya wî ya Yûhenna bû bû: giraniya lîstikvanek astengiyek gihîştî û di nav doktoran de xeter bû. Di vê yekê de, Yûhenna xwarina xwarin û soda xwar û ji bo werzişê çû. Di encamê de, encama ku ew dibêjin.
Chris Pratt
Rêzeya Chris Pratt ji rêzikên mezin e: Ji hêla superheroyan bi fatties funny in. Di vê mijarê de, di amadekirinê de amadekariyê ji bo darizandinan, lîstikvan bûbû ku carinan winda dike. Di sala 2014ê de metamorphosis herî mezin a bandor bû, dema ku "Guardians of Galaxy" Chris ji 27 kîlometre derxistin. Di vê yekê de ji hêla redkirina xerîdarên xwe û kelefên xwe, herweha bi bedena bedenê ya regular.
Seth Rogen
Çimkî rola superhero di filmê "Green Hornet" de ji hêla 13 kilogrên giran winda kir. Ji bo Seth ji hêla giran ve bifiroşin zehmet bû:
"Çerbûna windê ji we re pîknic e. Mirov, têr bimînin! "
John Goodman
Di 62 salan de, stêrka fîlmên "Bendekariyên Bacê" û "Flintstones" hatin gihîştin ku ew hewce dike ku giran winda bike. Said - kir! Bi alîkariya alîkariya perwerdehî, lîstikvan ji 45 kîlometre veqetand! Pêvajoya giranbûna winda jî ji hêla redkirina li alkol û şîrînan ve hatibû alîkar kirin.
Oprah Winfrey
Televîzyona televizyon ji bo demeke dirêj dirêj kir, ji ber ku giraniya xwe ya zêde, ku ew qet carî xilas bibe. Hê dîkan tune, û stêrk berê xweş bû ku ji bo rêbaziya xwe kêm bike û got:
"Ok, fat won. Ez şikestî ye, da ku ez çi bikim ku ez bixwin "
Wekî Oprahê destên xwe derxistin û destên xwe li destê xwe da, Weight Watchers nêzîkî wê, bi alîkariya pergala taybet a pargîdaniyan re alîkarî bikin. Rêveberê Oprahî ji bo veberhênerê xwe bistîne. Pêşniyarê TV-ê li ser projeyê veberhênan e ku ji alîyê projeyê ve veberhêne, lê tenê tenê li rewşeke ku pergalê kar dike, û kontrola wê kontrol bikin, wê li ser xwe biryar da. Di encamê de encam hemû hêvî kirin. Çimkî salek salê 28 kîlometre derxistin.