Hestiya xemgîniyê bi bi tengahiyê dest pê dike. Hestek giraniyê "di bin tîrêjê de", di nav gewrê de hene. Paleşikek çermê, kişandina xweser zehmet dibe, kesek pir caran di heman demê de zelaliyê dixe. Hest hest e ku vîzê ye ku di destpêkê de dest pê dike.
Causes of nausea
Di nav sedemên ku dikarin bêne naskirin
- toxicosiyonê dema ducaniyê
- jehrê
- pişka aconticitis;
- astengiya navîn
- meningitis;
- encephalitis;
- astengiyên di pergala endocrine de;
- binpêkirina tevgeriya dorpêçê ya gastrointestinal;
- infeksiyonên virus û bakterî
- zexta xwînê bilind
Ma bi çi xeletî û qelsiyê re bikin?
Ji bo ku ji hestiya xemgîniyê veşartin, rêyên çend bandorên bandor ên gelemperî hêsan hene:
- Pêdivî ye ku hûn hewcek hindik kûr bibin, hest jî bi şikilê re dewleta hestiyar bikin.
- Li ser hin xalên çapemeniyê li dora dora sê tilan.
- Hin çend sipsên germê avê bistînin bêyî bê gaz an vexwarinê li odeyê odeyê.
- Çiçek piçûk biçim.
- Tea bi ginger jî alîkarî dike.
- Çepên zêrîn ên çayê hûr.
- Hêzika piçûk a di bin zimanê zêr û avê avê de germê odeyê tête bin.
Hêza nexşeyê di nîşanekê de nîşanek dîksiyonî ya vystonyayê (VDD) e. Astengî, zêdebûna derûnî, jiyanê xemgîniyê di nav jinên ciwan de gelekî girîng e. Ji bo tengahiyê dûr, divê hûn behsa jiyanê ya çalak aktîf bibin ku bi awayekî pir caran diçin, da ku ji ber ku gelek oxygen dibe ku mêjî tê navçe.
Heke ku hûn serê xweş û nausea dijwar bikin?
Gelek zehf û germî dibe ku di van rewşan de pêk tê:
- birîndariyê, birêkûpêk, ku dibe sedema edema cerebral;
- migraine, vasospasm;
- meningitis;
- borreliosis ;
- nexweşiyên virus û infeksîk
- nexweşiyên ocular û ENT;
- cephalgia;
- osteochondrosis di spî ya cervical;
- reaksiyonên alerjî yên dijwar
- zêdebûna hypertension;
- nexşîna bedena din û din.
Ji bo ku ji serê sernekêşê vekin, hûn dikarin tabletê Analyzer, Aspirin, Citramon, an jî yên din dermanan vexwarin. Çîvanek baş an çî an zêrîn. Ji bo rakirina vasospasmê, hûn nikarin No-Shpu an Spazmalgon bibin. Ji bo ku nîşanên nausea derxînin, hûn dikarin karûbar çalak bikin.
Tenduristiya jehrê - çi bikin?
Xeberkirinê ji bo bedenek tundûtir dike, wekî encamê, karkerên parastinê - nausea û vîdyoyê tê de hene. Cenazeyê xwe hewce dike ku xwe xwe ji xwînê û ziravên paqij bikin, da ku hûn bi vê yekê nekin.
Tenduristiya jehrê:
- Pêşî hûn hewce ne ku hûn naveroka germê vala bikin, û paşê paqijiya giyanê bikin.
- Ji bo ku ji zindanên mayî ve jêbirin, divê hewce bike ku adorbent (karbon, Smecta, Atoxyl, Entosgel, Phospholugel, Polysorb) çalak bikin. Ji alîgirên gelêrî, dorpêçên kevir ên apples û piyanî alîkariyê dike.
- Ji ber ku laşê vîdyona dehydirandî ye, ew e ku bi balyoziya avê re digel Regidron an Elektrolyte Mirov, an jî bi tenê li avê odeya avê vedixwe, û piştrast bikin ku pir avê vexwarin.
- Ji bo çend rojan ji xwarinê bişînin.
Çi bi tengahiyê bi zextê çi bikin?
Heke tengasiyê wekî encameke zexta xwînê bilind dibe, hûn hewce ne ku ew rawestînin. Pêdivî ye ku ev çalakiyên xwe bigirin:
- Vasodilator, dermanên hestyarî an jî durektîk bibin. Ew ê alîkariya alîkariya mûzîdê di bedenê kêm bikin.
- Neftê ku rûnê şermê bikişîne.
- Di devê xwe de an jî kûçikek mîtyek digire.
- Li ser xalek di nav hestiya hov û axê de çap bike.
Heke ku ez piştî kemotêpapiyê tecrûbê bikim?
Karên jêrîn dê alîkarî bikin:
- Pir vexwarinê vexwarinê. Divê hûn bi rojê 2 litersan vexwarinê vexwarin.
- Xwarinê kêm-fat.
- Divê xwarinê parve kirin - pir caran û bi lez.
- Odeyê vexwarin.