Hunermendê Hollywood yê Jennifer Aniston herdem herdem û tirsnak e, û ew 45 salî ye. Fîlmkar bi demekê vegotin ku xwarin û xwecihên fizîkî wê ji bo alîkariyê bidin ku bedenek hişk, bedena hiş. Pûçik, dilşikek bêkêmasî, rengê çavê zêrîn û dema wextê xwe rawestandin, kûçikek mezin e! Gelo veşartî ya xemgîniyê heye? Ew hewce ye ku fêm bikin.
| | | |
Secrets of Beauty by Jennifer Aniston
Ji bo ku bi cenazeyên celebên Cenazeyê yên Jennifer ve bi pêşîn re dest pê kir. Ew şêwazên xwe yên ku di ser rêveberên wê de ji ber astengiya xwe asteng kirin. Ji ber vê yekê, keça ku ji destpêka karê xwe ve tê pevçûnan digire.
Çimkî fîlmek serbest hatibû gotin "Em Millers in", lîstikvanê wê xwarinê hişyar bû, wek ku ew rola kûçik kir. Di xwarinê de her rojên seb, herbal û xwarinê de bûn. Lê Jen dizanibû ku ew nikaribû yek xwarinek nimûnek îdeolojiyê nekiribe, da ku ew bernameyek taybet a ku navê yogalosofia, hevpeymaniya asanas bi kartên kartê re hilkişand. Fikra vê rêbazê ya perwerde ya Vîktorê Beckamê ye .
| | | |
Hilbijêre ji bo Jennifer Aniston
Hejmar a hunermend 166 cm, bi qasî 50 kîlometre ye. Parameters ji hêla Jennifer Aniston re hema hema temamî ye - "91-59-90". Diets, gym, yoga, lê tiştek din heye ku stêr ji hêla wî salî biçûktir dibîne û di rengek mezin de bimîne. Ciltêlê yên sûkên nû yên nû, ku sekterê heftiyê careke din digire, rojek rojane dike.
Şîreta bîranîna bîranîna ku dê bedenê te baş baş bike:
- Di navendî de, kapîtalîzmê, 6 kûçik, 3 kêrên mezin, kabbage, 4 cûrbaş, du çûkên spîç, cilî, zilm, laş û parsley.
- Di encama xemgîniya juê de li kincek jar ve tête kirin û di nav sar.
- Tevahiya rojê vexwarin, bi ne tiştek xwarinê bixwin.
Wekî ku hûn dikarin bibînin, Jennifer Aniston hewldanên mezin ên ku ji bedewiya xwe biparêzin. Lê nehênî ji bo tenduristiya hêsan û pirr baş e!
| | | |
| | | |
| | | |
