Di nav mirovan de çewtiya hormonal

Hemû pêvajoyên di bedena me de di bin çalakiya hormones de pêk tên. Ew fonksiyonên zirav, mood û karûbarên normal ên bandorê bandora hemû organên bandor dike. Di bin bandora xwarinê, ekolojiya nehezgîn û jiyana jiyanê ya dilsoz, tengahiyên hormonal ên di jinan û mêran de diçe zêde bûn. Gelek bawer dikin ku pirsgirêkek jinê ye, lê belê cinsa hêzdar ji wê kêmtir dibe. Ev yek di 45 salî de zilaman di nav mirovan de tê dîtin û dibe sedema faktorên din.

Causes ji bo merivên hormonal hormonal

Di nav wan de em dikarin navê xwe bikin:

Bi taybetî bi van faktorên bandor li ser bandorên germ û hilweşandina xebatên zindî ye. Di vê demê de, ku pergala endocrine bêtir xelet dibe. Pêşveçûna normal û karbidestiya laşê bandor ne tenê bandor dike, tenê herî girîng ya ku testosterone ye, lê hinek jî hormonên jinan hene , wek mînak, estrogens.

Pirtûka hormonal di mêvan an jî bi temenê de zilamek cuda dike. Ev dikare dikare bi rûyê xwe bandor bike, ji ber sedema tengahî an kêmbûna xwerûya cinsî, lê dibe sedema pirsgirêkên tendurustiyê ciddî. Ger hema hema hema heya zêde ya testosterone an estrogen an kêmbûna wan, ew di nav mirovan de li ser nebalansa hormonalî dipeyivin. Gelek nîşaneyên wê kêm caran bi hormonesê re girêdayî ye, ji bo nexweşiyên din, tengahî an jî temenê. Ji ber vê yekê, ji bo veguhastina zelalkirina pêdivî ye ku ew tedbîrên xwînê pêk tê hewce ye.

Nîşaneyên di astengiyên hormonal ên li mirovan

Di kurikan de, ew bi derengî di pêşveçûna cinsî de têne dîtin. Ev dikare pêşveçûna taybetmendiyên cinsî, dengek bilind, zehfî li por rûyê û bedenê, pêşveçûna nexşîna mûşê.

Di zilamê de, nîşanên têkeliya hormonal ên di hundurê mêran de bêtir xuya dibin. Ev kêmkirina por pîr, rû û rûnê, di nav gemên mêjî de, zêdebûna avê û daxwazên cinsî, anjîbûna giran an jî, bi awayek obeser. Bi zêdebûna zêdebûna astrogenê ya estrogenê, mirovek li gorî nimûneya jinê digire: hejmarên germê li derdora kurt, hips û rûniştina şewitandinê, mezinbûna tehlîlan kêm dike û bila zêdebûna dengê dengê.

Di dema biryara karên cinsî, guhertinên hormonal ên di mirovan de gelek caran têne çêkirin. Nîşaneyên wan di jinên wekhev in: depression, guhartina mood, tengahî, zehfiyê, xweseriya xwe kêm e. Bi qelsî û hestiyariyê yên zikmakî, ziravên di nav û hestiyan de tête, li nexweşiya dilî û atherosclerosis heye.

Tenduristiya li mirovan mêr

Heke tehlûkan bi nexweşiyên nexweşiyên û nexweşiyên kevn ên têne çêkirin, divê hûn pêşî derman bikin. Bi tîmor, tenê lêgerîn dikare alîkariyê bike. Lê pir caran caran tedawiya hormone hormone ye ku dermanên taybet hene, beşên fîzotrobatî pêk anî û jiyanek rastînek baş bikin. Ji bo asta normal ya hormones re barkirin, hûn dikarin bikarhênerên gelêrî bikar bînin. Ew ji bo mirovan baştir e ku ji bo kûçikiya riya zêr, ziravên yarutka, tûrîzê ya ginseng an gencê cilik e. Doktor dikare şewitandina hormone mêr an jî şewitandina testosterone diyar bike.

Ji bo parastina rewşa hormonal a normal male, hûn hewcedariyên bertên xirab bidin, werzişk bikin û xwarinê hevgirtî biparêzin. Ew e ku ji bo zikçîn, xwarinê, kulîlk, garlic û neftê xwarinê bixwe ye. Mirovek rêjîmê dayika xwe bigire û tengahiyê biparêze.