Yek ji birîndarên gelemperî gelekî gelemperî tengahiyê ya spî ye, encamên ku dikare ji bo kesek mirinê be. Bi kêfxweşiyê, ne gelek rewş hene. Bi gelemperî, hestek wisa berbiçav bi hêsanek bi hêsanî tê tengahî ye.
Dabeşkirina danûstendinê ya têkildarî ya spî
Di sê dûr de hene ku zehmetiya vê zehmetiyê nîşan dide:
- Compression of vertebra di nav hilda vertebra de ji alîyê sêyem kêm dibe.
- Compression of vertebra di bin nîvê kêm kirin.
- The vertebra ji 50% ji hebûna bilindî ya kêmtir kete.
Heke encama trauma yekser encamên bandora fizîkî nayê wergirtin, kes nikare nizanibe ku ew bi salan vekêşengî ya spî heye. Ne tengahiyê, bêbaweriya dest û lingan, ew ê tecrûbirse. Pergala Paindanê tenê piştî piştî demeke dirêj ve tête, bi gelemperî encameke hilweşandina tundûtûjiyê, an jî zelaliya fîzîkî bilind.
Rehabîlasyonê piştî komputerê paqijkirina spî
Ya herî gelemperî faksiyonê ya fêrteya 12-vertebra ye, encamên vê travma spî yên thoracîk ne pir xeter e, ji ber ku qada herêmê neaktîf dike. Erê girîng e ku kesek bi vî rengî bibîr bînin: hûn nikarin pêşveçûn û gelemperî bigirin. Heke tehlûkê xerîb e û nexweşî tedawî bi awayekî rast hate kirin, hûn dikarin bi rêbazên çêbarkirina pêşveçûnê bikin. Tedawîkirina pêngavên jêrîn hene:
- Parmendiyê bi rexnegiran re.
- Restoration of vertebra by medicine, or by surgery;
- Splicing of tissue with full or partitional partition.
Heke ew kesek kalik e ne, yan jî rewşeke giring ne, hemî ev qonan çend mehan bisekinin. Heke zû dixtor da ku ji nav nivînên xwe vekişîne, hûn dikarin piştî avakirina dermankirina spina dermankirinê ava bikin. Ji bo jiyaneke normal a normal, nexweş dê hewce bike ku dijwar be! Ya yekemîn, bi dest bi veguhestinê veguherînin.
Replovery piştî komputerê ziravê
Piştî ku tengahiyê dakêşînek spî, yek e ku pir zehf e: divê ku wextê di demek rastîn de derbas bike, ne bi tenê bikişîne, ji bo zêdebûna giran şer bikin. Piştre kolonê wê dest pê dike ku xwe ava bike. Lê ev ne bes e! Piştgiriya we piştevanî, bileziya berê ya nû bistînin û bi dest bi dest bi normal normal bike - ew karê bingehîn e. Û di vê yekê dê LFK bi piştevanîya piştrast bikin : piştî ku tehlîlkirina dermankirina spî, hûn hewce ye ku hûn pisporên gymnîkî dest pê bikin piştî ku doktorê rûniştina rûniştinê rûniştin. Lêbelê, dema rûniştin hûn ê wan nekin - pêşî ev yek e ku ji bo gavên lingan di destê dest û lingan de kar bikin. Hemû tevgerên hewce ne ku di nav bedenê de nivînan bêdeng kirin.
Piştî revîzyonek modernê tengahiyê ya têkildarî
Piştî peyda-aşkerekirina tîrêjê bi rasterastek bi rasterast re, hewce nekin, eger hewce be, hewceyê pişta serokê kişandinê. Heke hûn hişyar bûne, paşê rûniştin sînor bikin, lê nirxandina guhartinê ne. Pêdivî ye ku divê pîşesaziya paşê ya paşde bikin ku dora spîneyê di rewşenek fîzîkî ya rastîn de biparêzin, wê dê wê bibe alîkar ku ji ber hilweşandina avakirina dîsk û vertebrae. Dema ku hûn dikarin di rewşek rûniştin de bi demeke dirêj ve vekêşin, hûn dikarin gymnastics destnîşan bikin û li wir rawesta. Divê pêdiviyên hewceyê doktor nîşan bidin, ew ê wê kontrol dikin ku hûn her tiştek rast rast bikin. Heke hûn nerazî nebin ku di nexweşxaneyê de fîzototherapy biçin, hûn dikarin videotapes bi gymnastics re peyda bikin û wan li mala xwe bikin
Roja mezin a di pêvajoya rehabîlasyonê de piştî komputerê dakêşî ya spî tête koman. Ji pisporek baş ne tenê bandorên têkildariya dermankirinê hilweşîne, ku piştî dermankirinê bimîne, lê dê jî alîkariyê bi lezek zûtir dibe, alîkariya zehf kêm bikin, tevgeriya veguhestina veguhestinê bike û çêkirina avakirina nerva zûtir bike. Heke çalakiya fizîkî ya dirêj dirêj tê kirin, divê korsetek ortopedîk divê wilê nabe - ew ê barkirina axê ye.