Ovulation ev pêvajoyê ye ku ji hêla hêja vekêşî ve girêdayî ye, pêdivî ye ku ji fertilîzasyonê amadekirin. Dîroka, çend rêbazan hene ku çawa ka roja rojê ovulation bibînin. Ev hesibandin ne tenê ne ku tenê ji bo ducaniyê diafirîne, lê herweha ji bo fertilîzasyona nexlemî nebe.
Gelek jinan difikirin ka çiqas dayika ovulation rast bike, da ku rîska ducanîya kêm bikin an jî, bi awayekî din, derfetên hêsantir bibe. Ew ne dijwar e ku ev e, lê dibe ku jin jina ducaniya wê ne dizanin û hewce dike ku roja ku ovulation diyar bike. Di vê rewşê de, ew e ku hûn roja roja serbixwe diyar bikin, ji ber ku ducanîya paşîn veguherîna hormonal veguherîne û pêvajoya ovulation ve hatibe rawestandin, wekî encama ku hêvikê nemîne û di cih de dimîne.
Signs of ovulation
Roja ovulation dikare ji hêla hin nîşanan ve tê birin, lê çiqas ev nîşanên weha ne, ev tiştek din e. Loma, nîşaneyên ovulation:
- tingling û vexwarinên di bin nikê de ;
- di rojên zerîn de zêdebûna cinsî
- guhertinên di avêtina vagînal de (ew pir zêde dibe, bêhtir mûçûk û zelal e);
- Allocation of small number of blood veins with mucus;
- Piştî serbestberdana oocyte, rîsk çerm bûye û rengek piçûk hûrgelan heye.
Çawa ku roja rojane ya ovulation diyar bike?
Ji bo ku diyarkirina rastiya ovulation rast, hûn dikarin bi rêbazên jêrîn bikar bînin:
- Methoda Calendar Heke hûn nizanin ka roja ku ovulation ji hêla calendarê ve diyar bikin, hûn hewce ne ku jêrîn bikin. Çimkî şeş çîçikan hûn hewce ne ku hûn dîroka mestirasyonê li ser calendarê nîşan bidin. Piştre hewce ye ku di navbera herî dirêj û herî piçûk de (cihekî piştî 14 rojan ji wan re hejmare bike). Ji bo nimûne, şeş şeş derbas bûn 27, 29, 30, 28, 27, 27 û 30 rojan. Em difikirin: 30-14 = 16 (ovulation roja roja 16-ê de çêbûye) û 27-14 = 13 (ovulation roja roja 13-ê de hat dîtin). Ew xuya dike ku roja ku ji hêla hucreyek zindî ve di dema wezareta 13-ê heta 16-ê çîna de tê vekirî ye.
- Methodê pîvana çermê basal . Ji bo vê pîvana, ew hewce ye ku tîrmehê tîrmehê di nav anusê de kûrahî du navendî ye. Hemê germê herdem herdem dihejînin û di heman demê de pênc deqîqe de termrorê bimînin. Daneyên ku bi rojên çarçoveya horizontayî û veguhestina thermometer ve di nav vertical de hatiye nivîsandin. Divê ev şeş ji bo şeş çiyayan hewce dike. Tenê hûn dikarin bibînin ku di nîvê pêşiya çermê de hewa kêm e, û di duyemîn de ew e. Lê berî rêjeya berjewendiyek 0.4-0.6 dûr e. Ew rojên ovulationê ne.
- Çavdêriya Ultrasonîk . Ev rêbazek herî rastîn e ku doktor bi alîkariya alîkariya navendek vaginal e. Vê lêkolînek piştî heftemîn piştî heftek menstruation pêk tê. Doktor dikare biryar bide ku kîjan rikenê pisîk û çiqas xilas bike.
Ez rojên ovulation çawa bi kulkerê nizanim?
Vê awayek awayek hêsan û rêbazek azad e ku çiqas rojên ovulation rast e ku çawa rast eşkere dike
- roja yekem a çîk (destpêka xweseriyê), roja rojê, meha û salê nîşan dide;
- dema pêvajoyê (21-90 rojan);
- Di dema pêvajoyê de qaîdeya zêrîn, gelemperî 14 rojan;
- Di dema xwîna xwîna vaginal (1-9 rojan) de.
Piştî danûstandinên vê têkevin, bişkojk "hesab bike", û bernameyek bixweberê rojane ya herî zêde ya ovulation nirx dike, dema nirxandina serbixwe û hêja destpêkê ya pêşînek din.