Di temenê de, jinan, destpêkirina xwenîşandanên kêm kêm estrogens, wan hejmara hejmaran û hestiyariya wan bi hormonesên pituitary glandê kêm dike, lê ew berdewam dikin ku heta ku riya zilmî pêk tê . Ji ber ku naveroka kêmîneyên estrogensê di xwînê de beriya zilamî, berê nîşanên din jî dest pê dike-pêşînopause.
Di jinan de pêşî çi ye?
Yekemên pêşîn yên pêşîn
- Şîfreyek yekem mehane ne, lê ew, di heman demê de, ji hindikên cuda cuda ne. Heke guhertinên din di dema demên irregular de têne çêkirin, wekî demên pêdawî yên bi xwenîşandanên xwînê re, dihêlin di navbera demên drav de, dema dirêjkirina zilaman û zêdekirina navendê di navbera wan de, hûn doktorê xwe bidin doktorê xwe bikin.
- Tides gelek taybetmendiya pêşniyariya pêşîn a pêşerojê ye, ku jinên ku di nîvê bedenê de, hestek wekhev e, hebûna xwêriya xurtkirina xweşikî ye.
- Lê belê hestiyariya zêdebûna glandsên matematîkê, lêbelê, divê ji hêla guriyên tehsîliyê de, di pêşiya ku muayeneyên ku têne dermankirin ji bo kinc û zikmakî derkevin.
- Syndrome Premenstrualê zehmet û demdirêj e.
- Xweseriya zayendî kêmtir dibe jinan, her çend carî ev yek ji ber pişkiya avê ya mûzîkal a mucosal bi berjewendiya zehmet e.
- Bêhêziya zêdebûna, bêhêziya nişkê ve dihêle û tengahî yên zewac.
- Dema ku tirsa xwarinê zêde dibe.
- Winda xwezayî, nails brittle.
- Depression, headaches of intensity, irritability, heart palpitations.
Hûn demên pêşî didomînin?
Di temenê pêşîn de ji naveroka jinên navîn a ji 40 heta 50 salî ye. Lêbelê, dema demên pêşîn ji bo jinên cuda cuda cuda dimîne: Ji 1 to 4 salan, rastiyê dikare dirêj kirin û ji bo 10 salan bêtir dirêj kirin. Ji pêşî 30 salan ve, pêşî li pêşdema pêşîn a syndromê dermankirina ovarian. Lê gelek jinan jî xemgîn e ku gelo ew e ku di pêşdema pêşîn de bifikirin. Û tevî ku kêmbûna kêmbûna di astrogenê de, gelek jinên ku ew 35 salan piştî ducaniyê bextor be, dibe ku pêşdema pêşîn a ku dema mirinê dixebite, û ducaniyê baş dibe. Ji ber vê yekê, ew ji bo ducanîya xwe ji parastina xwe ya nexweşî ya parastinê ye, lê divê hûn bîr bînin ku dema pêşdibistanê gelek caran nexweşî nexweşî nebe, bi taybetî bi îmtîhanek jinikî û jina hormonesê di xwîna xweya hormones de diyar dikin, heta ku ew nîşanên pêşîn ên kêmtirîn kêm bikin.
Premenopause û dermankirinê
Ne herdem bi premenopause bi lez derman bike. Ya yekem, da ku çêkirina jinên jinan çêtirîn, yek pêşniyazên hêsan bişopînin:
- Pêdivî ye ku nexweşî ji alkolê ve bike û ew pêşniyaz kir ku di vê demekê de vexwarinê bistînin;
- ezmûnên wergirtî dê alîkariyê çêtirîn çêtirîn çêbikin, û çalakiyên derveyî rojane alîkarî ku ji bo astengiyên xewê vekin;
- Di dema wextê premenopause de divê hûn li calcium dewlemend (ji bo pêşniyariya osteoporos) û vitamins;
- Di vê pêvajoyê de, metabolîzmê kêm dibe, da ku ji bo naveroka caloriyê ya xwarinê ve kontrol bikin û giran di nav de,
ji bo pêşîlêgirtina hûrgelan - Tenduristiya tedbîra pir baş pêwîst e, bi taybetî di nav şêweya avê û fêkî nû de ne.
Dermanên ji bo dermankirina pêşniyazên premenopausal têne bi formên tûj û tûşî ne. Wek qaîdeyek, ev yek dermanên hormonal ên ku piştî asta estradiol, FSH, LH, asta hormonesê jinê û jina temamî ya jinan di xwînê de bi destnîşan dikin ku ji bo derheqê pevçûnê veguherînin û tedawiya nîşaneya pêşniyolojî ya premenopause.