Guhertinên di xwarinê kûçikan de her mehê biguherînin. Ji bo ku berhemên nû yên nû bistînin divê pir bi baldarî bibin, bi hejmareke piçûk ve û bi baldarî reaksiyonê ciwan re dibînin. Herweha, divê hûn difikirin ka kîjan xwarina xwarinê zarokê we ye - li ser xwezayî an xwezayî ye. Ev yek dê lîsteya hilberên ku ji bo wî, û herweha pîvana parçeyên destûra diaxivîse.
Doktorên herî modern bawer dikin ku di şeş mehên pêşî de jiyana xwe ya zarokê wî ne ji bilî şîrê şîrê an jî formula şîrketî hewce ne hewce ne. Di heman demê de, di çalakiya zarokan de 7-meh-salî de pir girîng e, ji ber ku di xweya rojane de divê hewceyê xwarinên bilind ên bilind-calorî hene ku ji bo zarokên çavkaniya enerjiyê.
Di vê gotarê de, em ê ji we re dibêjin ka çawa 7 mehan ji zarok re biaxivin, û her çawa her kes her rojê herdukê çêbike.
Dema ku di 7 mehên mirinê de şîretkirina zarokan de menu
Heya sereke ya xwarinê û menuê rojane di 7 mehan de, li gor pir bijîşk, divê şîrê dayikê be. Heke hûn xwedî derfetê heye ku şîrika şîrê meydana xwarinê, ev ji bo demek dirêj bikin, lê bi hêdî bi xwarinê bi vê hilberê ve zêde zêde bike.
Ji ber vê yekê, pitikê heft-mêr-yê divê berê di berê de pêdivî ye. Hûn dikarin ewlehiya kur û keçê ap aps û çavan, pişk, pisîk û kanan bistînin. Heke kûçikê nîvrojiya neyînî tune, hûn dikarin wî plum bikin. Ji bo citrus û cureyên din ên din ên ku, ew zarokek piçûk divê wan neyê dayîn, ji ber ku ev fêk dibe ku reaksiyonek alerjî zehmet e.
Her weha di menuê de di 7 mehan de di nav zaroka zarokê de rezberên birçîkirî an jî xwarinê vekirî hene. Enstîtuya sereke ya pisîkên germî yên ji bo heft-mehan-pîrek-pîrek divê divê zûkê bibin. Her weha, hûn dikarin cûr, pîrên, potatoes, cauliflower û broccoli, stansê, kinc û kevirên kesk zêde bikin. Pêwîste divê pir hişyar bimînin, ji ber ku ev vexwarin dikare bibe sedema çêkirina gazê û germê.
Di vê demê de mexbûrên ku ji hêla zarokên xwarinê nexweşî ne. Ji bo rawestandina bijartina li ser germên bêkêşan-ranê, buckwheat û kornê baştirîn e. Hişyar bimînin - berhemên bandor bi bandorkirina rastînek hêzek bihêz heye, da ku zarok zarokên xwe bigirin, ew nayê pêşniyar kirin ku ew bidin.
Heke hûn ji bo zaroka xwe ya pitikê pîşesaziya pîşesaziyê bikirin, bikişînin derman-free, wekî protein ya şîrkeyê pir zehmet e ku ji hêla organîzmîzma piçûk ve digerin. Ger bixwaze, hûn dikarin bi wan re şîrê xwe kêm bikin. Heke hûn biryar da ku hûn xwarinê xwe bixwin, wan li avê bixwin.
Heke bixwaze, di vê salê de hûn dikarin pitikê xwe bidin xwarin. Ji bo ku paqijê xwarinê pêşkêşî, ji turkeyek xwarin, rabbit an mîkte dikare hefteyê 2 caran heftek dikare bibe.
Bi rastî ji bo xwarinek rojane ya GW ji bo ku hûn di 7 mehan de di nav sîteya jêrîn de pêşniyarê pêşniyarê zarokê hebê alîkarî bikin:
Di menuê de 7-ê mehê li ser xwarinê çêkirî ye
Zarokên ku şikilê dîkan bê derxistin heman berhemên ku ji wan re zarok diçin, lê beşên xwarinên temamî yên wan ji wan re dê bigire. Ji ber vê yekê, zarokek heft meh, ku li Îro ye, her rojê ji bo 30-40 gram ji xwarina xwarinê xwarin.
Herweha, di xwarinê wê de, hûn dikarin herwiha zikê zikê jî binivîse. Guhertoya rojane ya vê hilberê ji nîvê ziravên çermê an jî çûkê çûne ne. Eggs ji bo xwarinê pitikê divê di kêmî 15 deqîqeyan de werşandin.
Di dawiyê de, zarokek sêyemek dikare li 7 mehan di cûdawek zarokek daye, lê her rojê ji 30 gram ji vê hilberê ve ne.
Pêşangeha nêzîkî ya ku heft-meha-a-bavê li IV-ê li ser maseya jêrîn tê pêşkêşkirin:
