Proper properties of red bilberries, ji bo bav û kalên me baş dizanin, ji ber ku di xwarinê tendurustî de rûsî gelek recipes bi vê berryî hene. Li seranserê daristanên berbi berbiçav de belav dikin û hema hema hewayê hemî payizê, û carinan bi temamî bi binê havîn. Bila bibînin ka kîjan qezencên cranberî ne û çima dikare bikar anîn.
Hêza wê ya zêrîn ya lingonberry ji berhevkirina dewlemendî ye. Berhemên mezin ên pirrjimar ên mînîn (potatium, magnesium, fosphorus, manganese, etc.), benzoic acid (ji sedî bilind ya ku taybetmendiyên parastina cranberries û karûbarê wê ji bo demeke dirêj ve vekirî ye), şekir (ji sedî 15%: fructose, glucose û sucrose), pectîn û acîdalîk. Di kûçik û vîtamiyan de hene: A, B, C û E.
Ji bilî ber berheb, cranberên ciwan jî xwedî taybetmendiyên derman hene, çimkî Ew dewlemend in vitamin C, acids (gallic, tartaric û cinchona), û herweha tannins.
Çima cranberries bikar bînin?
- Gelek hejmarek vitamins di cêrberiyên mezin de di dema zivistana bihara bihara de, ji ber parastinê û tedawiya beriberî;
- Nerazîbûna pelên cranberî ji bo cystitis, wekî dermantîk û antîseptîk tê bikaranîn, ku pêvajoya tevgerê vedixwe. Ew cewherî ne (nerastkirinên pelên çol û berber), û pyelonephritis;
- Pêşniyarên xwarinê yên bi diyabetê xwarin bikin, ji ber ku ev metabolîzmê çêtir dike. Çarçek ji ber pelên cranberî alîkariya şekirê xwînê kêm bikin;
- Ji bilî hilber, hilberîna lezkirina lezgîn û zirarên zehf ên ji bodyê re dibe, ji ber vê yekê ew e ku ji bo cranberî û şewitandinê çêbikin. Hêzên tonsîk ên berbi dê alîkariyê bi bêhêzî û zirarê hêza xwe bikin - bi hevdîtinên hevpeymanên jinan ên dirûşm bikin;
- berryên cranberries ji bo wan ên ku ji bo tecrûbeya nerazîbûna dîtina bîr dixebite;
- kişandina berhemên cranberries ji bo şêwirmendiyê, wekî herweha wekî antifreezing agent;
- Juon lingonberry dilê li germê tê bikaranîn;
- Dêrên me çalakî bi tenê ne di bijîşk, lê ji bo armancên kozmetîk jî bikar anîn. Mask ji ber ber rûyê kûçikê ji bo alîkarî bi destûra hilweşînê bike, çermê paqij bike û, wekî encamek, şewitandinên piçûk ên biçûk derxistin. Rengkirina serokê ku bi kelepkirina kelepên cranbar dikare dibe sedema pirsgirêka ziravê porê, dandruff û nexwarî ya çareserkirinê;
- Juice cranberry cane deverên ku ji hêla eczema an pisîk ve girêdayî ye.
Çawa ku hûn bi xwe re xweş bikin?
Biçin ku hêza xwezayî ya kabîneya xwe ya dermanê ve girêdayî ye, ew e ku hûn bizanin ka çaxê û çiqas xelasên kûrebê baş diçin.
- Pêdivî ye ku dê bi daristanên cuda cuda bêne: ew yek anî an paşê xistin, i.e. di zivistanê an paşîn de. "Şaş", pelên havîn ên kranberiyên hişk di dema ku xwarin û xweyên dermanên xwe winda bibin. Pelên bi çermek piçûk veşartin, bi dem bi dest veguherînin. Ji bo rûniştinê, odeya navdar a hilbijêre, ku li derê ronahiya ronahî neyê.
- Berî çêtirîn li di havîna hişk de, ji nîvro-ê-ê-ê heta to-ê-ê-ê-ê de. Ew dikarin di qezencê an avê de paqij bikin, ku di çarçoveyê de, piştî 15 roj piştî piştî celebê tête kirin û ji bo gûra angina ve tê bikaranîn, û herweha wekî çareseriyek ji bo êşê hevbeş. Bêguman ji ka hûn avê avê bikar bînin, divê ew guhertin ku ji bo paqijiyê biparêzin. Beşek ber berî dikare dikare jîn an hişk, darê - ji bo jana cranberry jor bikî.
Contraindications
Ev grafî di dermanxaneyeke kesk de ye. Dermankirina bi kulîlk sorî divê bête betalkirin:
- Hûn bi xwîna xwînê ye. Peyv û ber berhemên cranberries di binê xwe de bêtir kêm dibin;
- zêdebûna germbûna zêde. Berberên cranberries dikarin karanîna mûçek têkevin;
- Hûn ji kevirên gerîla yan jî kevirên gurçê nebe. Like any diuretic, cranberries divê bi hişyariya giring be.
Hêzên xwezayî yên xwezayî bi awayekî dilsoz bikar bînin û baş bibin!