Bi kevneşopî, lênêrîna çermî ya rasterast di çarçoveya projeya "paqijkirina toning-nutrition", tê de pêk tê tête ku tûnîkî berpirsiyariya duyemîn e. Ev hilberek wekhevî avê wek avê ye, û bi rûyê kincê paddê tê bikaranîn. Gelek jinan di asta "toning" de nebawer dikin, li ser rûyê kulikê bi zû bişûzandin. Îro em ê bibînin ka çima toner ji bo rûyê xwe hewce ye, û çawa çawa çareser bikin.
Types of tonics
Hemî tonikên ku li ser şevên firotanê yên karmendî têne pêşkêş kirin dikarin sê koman têne categorî kirin.
- Veşandinê - li alkolê nîne, formula piçûk heye û ji bo çerm û gelekî hest zehf e.
- Toning - tevahîya alkolê piçûk dike, li ser çerm û normal normal.
- Avstrator - ji forma rêjeyê û girîngkirina ruh û antîseptîk girîng e. Ev tûnîk ji bo pirsgirêka rûyê rûyê xweş e , pir bixweşî û tirsîner e.
Bêguman, çi rengê tonîk ji bo rûyê bijartî girêdayî cûreya çerm û bi rastî, li ser bandorê wê dike.
Methodê ji bo rûyê tûnîk ji bo rûyê
Wekî ku li jor xuya kirin, tûnîk piştî şuştina çermê tê kirin. Ji bo vê armanca, paqijek paqij ya sermayetê bikar bînin, her çend hin cosmetkaran pêşniyar dikin ku meriv bi rasterastê bi padsên tilikê bixin, bi zûtir li wan çerm.
Tonic hate afirandin:
- dabeşkirina pêdiviyên sivîl veşartin (eger paqijkirina bi bikaranîna "washbasins") an fîlma greasyê (eger şîrê bikar anîn) hate kirin;
- nûkirina balafirên acîd-ê de binêrin, di pêvajoyê de paqijkirina bêdengiyê bi sebumê re bigire;
- dorên nêzîkî, çermê ji bo dahatûya pêşerojê amade bikin.
Toning ji bo temenê temenê hewce ye. Heke giyan bi karmendên kirrûbir kirîn, tonên malê ji bo rûyê, ku ew tenê xerabiyê jiyana xweşik e (2-4 rojan di nav sarrêkerê de, di nav rezberên tarî de) dê alîkariyê bikin.
Çawa çawa bi rûyê tonîk çêkin?
Gelek xwarinên ji bo tixikên xwarinê li malê hene hene - em ê li kêfên herî kargêr bibînin.
- Çîbûnek kesk (bêyî flavors û additives) di tevahiya du sponan de bi avê avê (200 ml) tê avêtin. Dema ku çayê şîn, ew divêt paqij kirin. Di forma xwe ya paqij de, vê xaniyê tonîk ji bo rûyê çermê normal be. Bi bilî 1/2 / çilê zeytikê zeytûnê - ji bo curekî hişk; bi zêdebûna 1 spî ya juê ya nû ya nû - ji bo rûnê çerm.
- Tendurîstên tedawî (mint, çamomile, lavender, kulendulê - li ser çermek her rawek) di nav 400 ml ya ava germê de bikişînin. Dema ku enfluştê bêdeng, ew bête şandin. Ev tûnîk, li malê xwarin, dikare her du rûyê xwe bi bi çermê rûnê, û bi heval / normal tê bikaranîn. For dry skin, an infusion of color of lime, li gorî planek heman amade ye, ew e.
- Ji aliyên nû yên nû (1 cil) juê vekirî ye. Li kûya 1/2-ê kûçikek xwê û çilê honeyê dike. Parçeyên tevlîhev têne, amadekirina destûra 1 saet de bimîne. Ev tonîk ji bo cureyê çermê zûtir e.
- Titr citrus ji bo rûyê xwe dikare dikare bi naveroka fatê ya çermê re zêde bike. Ew dikare ji lemon (2 parçeyên) û nebrîn (1 beş) juê, herweha 100 ml milk. Avêtiyên hevbeş tevlihev, heta 75 - 80 ° C û germ kirin.
Ji bila ji bo rûyê ticîk veguherîne?
Alternatîfek ji bo karmendiyên kirrîn ê dê avê rabûye - amûreke ku ji sedsalan ji hemî welatan ve tê ceribandin. Ji bo ku "tonîk" amadekirin, hûn hewceyê 4 şehîdên pelên sor ên germî û avê de (xweya normal / oilyê) an jî neftê zeytûnê (bi bi rengek hişk).
Pêlîk bi bi rengek vexwarinê têne kirin da ku ew bi temamî tije dike, û paşerojê agir li ser agir a zindî ava bike. Heta ku pirtir tevahî rengê winda bibin. Piştî hilweşînê û hilberkirina hilberê hilberê amade ye.