Yek ji nûnerê malbatê kinckîn, xemgîniya nirxandin, pişkek qutikê, kumpkin-spaghetti an jî nût jî tê gotin. Bi gelemperî celebên sereke yên genonî gelemperî ye, lê hejmareke celeb girîng e.
Skqashê çi balkêş e?
Welatê dîrokî ya vê çolê ye Amerîka Bakur. Di nav êşkêşiya nifûsa herêmî de gelek xwarinên ku ji bo paqijkirina kincê xwarinê hene, û aborigên van cihan ev di pir rengê xwe de, ew ji bo navê wî hat dayîn. Pumpkin squash ji du sîpên e - oval û klûb-shaped. Duyemîn celeb di demên kevnar de tê bikaranîn ku ji bo fireyên avê ava bikin.
Bi spasiya nêzîkî têkiliyek nêzîk bi zucchini, paqijê kulokê çermê gelemperî gelemperî ne. Ew şêrîn e (carinan hema hema spî), ne pir kêfxweş e, nermî an xweya vanilla heye. Di avahiyê de, ew ne homogeneous ne, lê di nav spaghetti de wekhev, pîvanên piçûk derxistin. Ji kerema xwe ji van taybetmendiyên van, hundirê qonaxa kemînê ji bo bargiran û hişyariyê ye, û dibe ku ew şewitandin û ji wê jamê çêkir .
Zeviyên wê jî pir gelemperî ne. Herweha, ew gelekî kêfxweş in û ji hêsîrên zûtir binêrin, ji ber ku ew li vitamin E, protein, xwarin, diranan, nexşandin (bi taybetî bi derfetên zincê).
Di nêzîk de, bi şêweyek piçûk veşartî bû, hilberê berê ya ku ji 300 gram dûr nake, ji ber ku ew dikare bi temamî vexwarinê tête kirin.
Çandiniya Pumpkin-ê di Garden in
Di destpêkê de, pevçûnek kinck di rewşên zehmet de zêde bû,
Squash squash hêsantir e ku li ser kulîlk mezin bibe, bi kêfa wê wê bixwe bibe, şaşeya cîhanê kêfxweş dike.