Pêdiviya rûnê çermê ya rûyê pêvajoyek xebatkar e, hewcedariya dilsoz û bîhnfirehiyê ye. Hema ku demek nêzî, nerazî bû ku bi temenê pirsgirêka winda dibe, hûn tenê hewce ne ku hûn pêvajoya dorpêçiyê rawestînin. Lê ev daxuyanî ji rastiyê ne. Çermê hêsan di piraniya zehmet de pirsgirêk çê dike, û ji zehmet e, lê ji bo gelek pirsgirêkên 25-25 û 30, û carinan 40 salan in. Ji ber vê yekê, îro ne veşartî ye ku bi tedawiya çermê rûnê bi tenê hewce ye.
Lê ji bo ku hûn zûtirîn pirsgirêkê li bîr nekin û çermê piçûk ê kêfxweş bibin, hewce ne hewceyê hewldanên hewldanê. Ya yekem, bi hûrgiliya rûyê rûyê, tedbîra berbiçav e, armanca ku ji bo sedemên pirsgirêkên pirsgirêkan û encamên wan jêbirin.
Çima rûyê rûyê çermê ye?
Ya yekem, cûreyek rûyê çermê, mixabin, ji ber genetîk e. Ne wateya vê guhartinê dikare biguherîne. Lê faktor hene ku şerta oilyê xirab dike, û dikare karê karûbarên sebaceous jî jî bi hûrgelê normal an hişkek zû bandor dike. Di van rewşan de, divê hûn di cih de bibînin ka çermê rûyê çerm bûye, ji ber ku dibe sedema nexweşiyên navxweyî.
Gelek caran, binpêkirina glandsên sebaceous di bin sedemên jêrîn de têne çêkirin:
- Guherînên hormonal, an zêdebûna hejmara testosterone, bandorkirina karên sebaceous germ;
- lênêrîna çermî
- astengiyên metabolic
- xwarina xurtkirina xwarinê an jî xwarinê piçûk, herweha berhemên xwarin û xwarinê;
- dermanên ku bandorkirina fînansên sebaceous, û herweha wekî narkotîkên hormonal dikin bandor dike;
- nexweşiyên pisîkê gastrointestinal;
- çalakiya liverê
- zordariyê, tengahiyên nervous.
Hêzên sekumî yên berbiçav digerin ji ber pûçeyan, ji bo hawîrdora bazirganiya hawîrdewletê çêbikin. Di encamên vê pêvajoyên tevlîbûnê de, nîşana nerm û spî û pirsgirêkên din hewce nebin. Bê guman, bi alîkariya alîkariya spî, ew ê hêsantir û zûtir dibe ku çermê çerm bikin. Lê heger ev yek nabe, paşê lênêrîna gelên giyanî divê divê were qebûl kirin.
Tenduristiya rûnê çermê rûyê bi gelên lênêrînê
Ji bo tedawiya oilyê çermê spî, paqij û spî re, masksiyona spî, dravên calendûl, fêk û maqûlên darê yên têne têne bandor kirin. Herbs ji bo tedawiya rûnê çermê, mint, çamomile, hesetailar, rosemary, bermayê St. John, kewçêr, yarrow.
Ji bo ku paşnavkirina paşnavê hormonal, nerastên sirûştî, wek kevirê sor, pargîdanê uterus dikare bêne pejirandin. Lê belê bikaranîna van herbên tenê ne di bin nexweşî ya berbiçav de, bi tevahî bi gor pêşniyarên ji bo karanînê dibe. Tenduristî li malê gelek hejmar hene.
1. Rakirina betalkirinê
Pêvajoya Inflammatîk ji bo piraniya pêvajoyê, ji ber belavkirina bacteria dikare mimkun e. Ji ber vê yekê, pêşî hemî, hewce ye ku ji sedemê vebikin. Ji bo van armancan, divê hûn şexsên antîseptîk dakêşin an jî tevliheviya tîrêjê rûnê rûnê rûnê, rûniştina kolekulû, ankalyptus, amadekirina amadekariyên asîdê salicylic, wek mînak wek salicylic-zinc.
2 Paqijkirin
Paqijkirina rûnê çermê pêdivî ye. Di sibehê û êvarê de, pêdivî ye ku bi gel û gelan re paqij bibe. Avê avê û şewqê ji bo cûreyek çermê çermê têne şermezar kirin, ji ber ku ew çalakiyê yên glands yên sebaceous dikin. Di hefteyek de, hûn jî hewce ne ku paqijkirina kûrahiya rûyê xwe bi pîşesazî an masksên taybetî.
10 deqîqe berî şuştinê, ew pêşniyaz kirin ku çermê bi kefir an serumê, ku pêşiya xerîbê dikeve berbi.
Mûxşeyên jêrîn jî bandor in:
- Mixture of baby powder and tincture of marigold 15 minutes for applying. Ev maskê alîkarî bide paqijkirin;
- tîştê zêrîn û zêrîn ya nû ya tîrêjê tevlihev bikin, pişkek ohnemî û protein kişandin. Di encama hevgirtina encam de rûyê rû tê û piştî 15 deqîqeyan, ew bi avê avê ve hatî rakirin;
- ji bo poresên teng bikin, bi bandor bi hêsanî bi çermê qirêjê qirêjî û teyek hişk ên spî re derbas dibe. Piştî 10 deqîqeyan, maskê avê avê sar.
3. Toning
Çermê hêsan bi gelemperî bi oxygen û materyalên sosyal ên din ve tê dayîn, hingê piştî ku paqijkirina paqijkirinê ew tête pêşniyar kirin ku tixik bikar bînin. Ji bo vê yekê, hûn dikarin bikaribin kozmetîk ice, bikaribin ji amadekirina kelmîlî, an jî mint.
4. Desthilatdar
Pêdivî ye ku masksiyonên xweser û mesturîzasyonê hewce ne ku ji bo çalakiya sebaceous glands, çêtirîn rengê çermê çêtir bikin, paqijên zêrîn ên sosyal, û paqijkirina pêdivî ye. Ji bo van armancên, pêşniyarên gelên jêrîn ji bo çermê oilyê bandor e:
- 5 dûrsên juêk ên nû ya jovayê, 10 bitikên camphor, û protein kişandin. Ji bo 15 deqîqeyan bidin û hilweşînin;
- yek tîpûnonê gulên kemilî, tevnikên reş û reşik ên tarîp bikin. Li serhevkirina 250 milyon avê avêtin avê, paşê 10 deqîqeyan di nav şûhnê avê de. Piştî 0,5 demjimar tengahiyê, û bi kincê honey û rûnê xwar bike, heta ku gravê homogeneous ava dike. Têkilî di çarçek têde tê de, piştî 20 deqîqeyan ew bi ava avê germî veşartî, avê bi avê şîn;
- Ji bo ku çermê rûnê çermê, hûn dikarin çend xeletên gulan an jî giyayê lemon zêde bikin ku bi masikên spî an hûkê spî.
Pêşniyarên kozmetologan xwediyên çermê oilyê
Dema ku li dora malxwarinê, pêşniyarên jêrîn ên cosmetologîst nebêjin:
- Heke pêvajoya tevgerê dirêj di çermê de, ji dermatologist re werin şêwirdar kirin, ji ber ku dibe ku tehlikê berbiçav dibe sedema sedemek, dibe ku pir tedbîrên ku ji bo lênêrîna çermê vekirî nebe nexşandin;
- Di rewşê de naveroka kêmkirina naveroka wê ya çerm nikare çermê nehêle. Ev bandor wê pir berevajî be. Gelek caran û çermê çermê bi ajreasing û paqijkirina bermayîşan re tête, bêtir çalak a glands sebaceous. Di gelek rewşan de, nêzîkatiyek cuda cuda tête pêşniyarkirin - xwarinê çalak û nermurîzasyona oily skin, ku di hilberîna sebumê de kêm dibe;
- bêyî lênêrîna rastîn, tedbîrên tenê bandorek demek kurt be. Lê hûn nikarin wê bigirin, û çerm bi pêvajoyê re zêde bikin.
- Ji bo şuştina, avê an jî paqij an jî baş paqij kirin.
Pêdivî ye ku çermê rûnê çermê bi rûyên gel, yan jî amadekariyên kozmetîk ên bilind-kalîteyê, dê gelek pirsgirêkan dûr bikin. Û paşê, di miriyê de digerin, ew tenê tenê bi encama xebata xwe dilxweş be.